Acciughe

 

   L' acciugata alla Ligure

 

   Insalata alla Riviera di Levante

 

 

 

 

 

L' ACCIUGATA ALLA LIGURE

Lavate nel vino bianco delle acciughe, salate privandole della lisca, scolatele e asciugatele con un panno e mettetele in un padellino antiaderente con un cucchiaio d' olio d' oliva per ogni acciuga.

Scaldate a fiamma bassa, senza far friggere, lavorando con un cucchiaio di legno finchè non otterrete un apasta che è appunto l' Acciugata

 

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INSALATA ALLA RIVIERA DI LEVANTE

Ingredienti per 6 persone:    4 pomodori non troppo maturi

                                            mezza cipolla,

                                            un peperone,

                                            un mazzetto di ravanelli

                                            due cuori di lattuga,

                                            un cuore di sedano bianco,

                                            2 uova sode,

                                            6 filetti di acciughe sott' olio,

                                            200 gr di pesce bianco spinato e spellato ( Pescatrice, Dentice )

                                            100 gr olive alla greca

                                            olio, succo di limone, sale e pepe

Tagliate il tutto a tronchetti, condite e servite dopo aver tenuto un amezz' ora in frigo a insaporirsi.

 

 

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